-
هزینه بیمه سفر عتبات در اربعین کمتر شد
شنبه 3 مهر 1395 10:15
سازمان حج و زیارت، هزینه بیمه و خدمات درمانی زائران اربعین که قبلا ۲۵۹ هزار ریال تعیین شده بود را به ۲۵۰ هزار ریال کاهش داد. به گزارش ایسنا، سازمان حج و زیارت با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد؛ تغییر در میزان هزینه بیمه و درمان زائران اربعین از همان ساعات اولیه فرآیند دریافت هزینه ها در سامانه سماح لحاظ شده و در خصوص...
-
چگونه زمان بیشتری را با عشق تان بگذرانید؟
شنبه 3 مهر 1395 10:15
زمانی با شریک زندگی تان قرار بگذارید که ذهن تان درگیر هیچ مسئله دیگری نباشد گاهی احساس می کنید که زمان با هم بودن واقعا محدود است و فقط می توانید برای دو یا سه ساعت در روز یا حتی هفته او را ببینید. اما نگران نباشید، با به کار بردن چند ترفند، قادر خواهید بود که زمان با هم بودن و به هم نسبت شادی میان تان را افزایش...
-
روشهایی برای بلند قد شدن
شنبه 3 مهر 1395 10:15
قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط میشود، غلط است. عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد شما تاثیر میگذارند. شما بر روی ژنهای خود کنترلی ندارید، ولی کنترل عوامل محیطی در اختیار شماست. پس میتوانید برای اصلاح قد خود...
-
دلیل لبخند نوزادان تازه متولد شده چیست؟
شنبه 3 مهر 1395 10:15
زمانیکه نوزادان به سن چهار ماهگی میرسند، لبخند شان هدفمند میشود دلیل لبخند نوزادان تازه متولد شده چیست؟ دانشمندان در تلاش برای کشف دلیل لبخند نوزادان تازه متولد شده از بدو تولد دریافتهاند که آنها این کار را برای لبخند نشاندن بر لب مخاطبانشان انجام میدهند. تا به امروز، برخی از کارشناسان تصور می کردند که لبخند یک...
-
آیا قانون «پنج ثانیه» در مورد خوردن غذایی که روی زمین افتاده درست است؟
شنبه 3 مهر 1395 10:14
میزان آلودگی انتقال یافته به غذا، به زمان تماس با سطح بستگی ندارد آیا قانون «پنج ثانیه» در مورد خوردن غذایی که روی زمین افتاده درست است؟ زمانی که تکهای از غذای شما به روی زمین میافتد، آیا خوردن آن در کمتر از پنج ثانیه پس از افتادن بر روی زمین مشکلی دارد؟ محققان پاسخ دادهاند که میزان آلودگی سطح، مهمتر از زمان باقی...
-
با این بیماری ورزش نکنید!
شنبه 3 مهر 1395 10:14
با این بیماری ورزش نکنید! دکتر احمد باقریمقدم، متخصص پزشکی ورزشی معتقد است این شیوه زندگی و باور محدودیت برای شرکت در فعالیتهای ورزشی بیماران دچار صرع در طول زمان شکل گرفته ولی مبنای علمیای برای منع آنها از فعالیت ورزشی وجود ندارد. درواقع بیتحرکی، مراقبت بیشازحد از خود، عزتنفس پایین، انزوا، افسردگی و اضطراب،...
-
نکات تغذیه ای در ورزش شنا
شنبه 3 مهر 1395 10:14
در ورزش شنا هم به چربیها و هم به کربوهیدراتها به عنوان منبع تغذیه نیاز است نکات تغذیه ای در ورزش شنا از کودکی به خاطر داریم که هربار قصد شنا یا حتی آبتنی داشتیم، بزرگترها توصیه میکردند قبل از آن غذای سنگین مصرف نکرده و اصطلاحا پرخوری نکنیم. ما هم هیچوقت نپرسیدیم غذای سنگین یعنی چه یا اگر این غذاها را قبل از...
-
آیت الله نوری همدانی: بارها تاکید کرده ایم دیرکردی که بانکها از مردم می گیرند حرام است
شنبه 3 مهر 1395 10:14
آیت الله نوری همدانی گفت: موضوع حجاب و عفاف نباید این قدر ادامه پیدا کند و وزارتخانه ها باید ابتدا از خودشان برای برخورد با آن شروع کنند. به گزارش تسنیم، آیت الله حسین نوری همدانی پیش از ظهر امروز در دیدار اعضای ستاد امربه معروف و نهی از منکر کشور با اشاره به نقش مهم و تأثیرگذار این ستاد در کشور اظهار داشت: هیچ قشر...
-
چرا داریوش تخت جمشید را ساخت؟+عکس
شنبه 3 مهر 1395 10:14
براساس شواهد و بررسیهای تاریخی و باستانشناسی و آنچه از کتیبهها و نوشتهها و آثار یافتهشده در منطقه به دست آمده، محوطه باستانی مرودشت از گذشته بسیار دور از اهمیت و اعتبار خاصی برخوردار بوده است. میدانیم که صفه تخت جمشید در دامنه کوه رحمت ساخته شده است. میتوان گفت این کوه که به نام میترا یا مهر نیز نامیده...
-
شمارش معکوس برای نابودی بهشت ایران
شنبه 3 مهر 1395 10:14
معاون امور تالابهای سازمان محیط زیست میگوید لایروبی دهانه خلیج گرگان ممکن است وضعیت این خلیج را بدتر و حتی آن را خشک کند و پیش از هر کاری باید همه جوانب موضوع به دقت بررسی شود. به گزارش مهر، تالاب میانکاله و خلیج گرگان را بهشت ایرانزمین خواندهاند. تالابی که نیمی از سال میزبان هزاران پرنده مهاجر گوناگون است و...
-
مدل کیف مدرسه دخترانه - سری سوم
شنبه 3 مهر 1395 10:14
نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین کیف و کوله پشتی مدرسه ای دخترانه مدل کیف مدرسه دخترانه کیف مدرسه دخترانه عکس کیف مدرسه ای دخترانه مدل کیف مدرسه کیف مدرسه مدل کیف مدرسه دخترانه کیف مدرسه دخترانه عکس کیف مدرسه ای دخترانه مدل کیف مدرسه کیف مدرسه مدل کیف مدرسه دخترانه گردآوری : بخش مد بیتوته در جستجوی مد مدل کیف...
-
آیا می دانید سری شصت و چهارم
شنبه 3 مهر 1395 10:14
آیا می دانید که مواد غذایی منجمد اولین بار در سال 1920 معرفی شدند آیا می دانید سری شصت و چهارم آیا می دانستید که، پلیکان ها در هر وعده غذایی تقریبا به اندازه یک سوم از وزن بدنشان غذا می خورند. √ آیا می دانید که ... گوریل ها نمی توانند شنا کنند. √ آیا می دانید که ... گربه اهلی 18 پنجه دارد. √ آیا می دانید که ... خون...
-
تزیینات زیبای غذای کودکان
شنبه 3 مهر 1395 10:14
نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین تزیینات میوه و غذا برای کودکان تزیین غذای کودک تزیینات غذای کودک تزیین غذای کودک تزیین غذای کودکان تزیینات غذای کودک تصاویر تزیین غذای کودک تزیین کیک و شیرینی تصاویر تزیین غذا منبع : rody.mihanblog.com مهارت های خانه داری ابتکارات زیبا برای تزیین غذا و میوه تزئین تربچه مدل توپ...
-
رفتار با کودک بد خلق چگونه باشد؟
شنبه 3 مهر 1395 10:13
خشونتطلبی و آزارگری بخشی از روند رشد در کودکی و نوجوانی نیستند خشونت فرزند میتواند آزارهای کلامی باشد یا تحقیر و تهدید والدین یا حتی کتک و انواع آزارهای جسمی دیگر. فرزند نوجوانتان به راحتی روی شما دست بلند میکند و موقع خشم هر چیزی را به سمتتان پرت میکند. شما در مقابل او درماندهاید. شاید اگر هر کس دیگری جای او...
-
کیف و کفش ست دانشجویی
شنبه 3 مهر 1395 10:13
نمونه هایی از جدیدترین و شیک ترین ست های کیف و کفش دانشجویان شیک ترین ست کیف و کفش مدل کیف و کفش ست دانشجویی کیف و کفش دانشجویی مدل کیف و کفش ست دانشجویی ست کیف و کفش ست دانشجویی گلدار گردآوری : بخش مد بیتوته در جستجوی مد ست های کیف و کفش gucci برای محصلان خرید کیف و کفش جذاب، گیرا و خاص مدل های جدید کیف دانشجویی...
-
روش صحیح پیاده روی
شنبه 3 مهر 1395 10:13
پیاده روی گردش خون را بهبود میبخشد و فشار خون را کاهش میدهد روش صحیح پیاده روی یک شخص عادی روزانه بین ۲۵۰۰ تا ۵۰۰۰ گام پیادهروی میکند. گرچه این مسافت ممکن است زیاد به نظر برسد، شاید بخواهید با ترتیب دادن یک برنامه ورزشی پیادهروی به میزان آن بیفزایید. پیادهروی سریع میزان مصرف اکسیژن را افزایش میدهد، قلب شما را...
-
طرز تهیه اسنک گوشت
شنبه 3 مهر 1395 10:13
طرز تهیه اسنک گوشت مواد لازم اسنک گوشت : گوشت چرخ کرده 300 گرم فلفل دلمه ای 1 عدد متوسط قارچ در صورت تمایل پنیر پیتزا به میزان لازم آویشن، نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم نان اسنک نصف بسته طرز تهیه اسنک گوشت : اول یک پیاز کوچک را خلالی ریز خرد می کنیم و تفت می دهیم به طوری که سرخ شود بعد گوشت چرخ شده را اضافه می...
-
شیک ترین مدل روتختی
شنبه 3 مهر 1395 10:13
نمونه هایی از شیک ترین و زیباترین مدل روتختی جدیدترین مدل روتختی اسپرت شیک ترین مدل روتختی مدل روتختی شیک ترین مدل روتختی جدیدترین مدل روتختی اسپرت شیک ترین مدل روتختی مدل روتختی شیک ترین مدل روتختی جدیدترین مدل روتختی اسپرت گردآوری : بخش مد بیتوته در جستجوی مد جدیدترین مدل روتختی - سری ششم جدیدترین مدل روتختی -...
-
بیوگرافی ژوزه ساراماگو، کارگری که جایزه نوبل گرفت
شنبه 3 مهر 1395 10:13
ژوزه ساراماگو، نویسنده پرتغالی ژوزه ساراماگو، کارگری که جایزه نوبل گرفت زادروز : ۱۶ نوامبر ۱۹۲۲ مرگ : ۱۸ ژوئن ۲۰۱۰ میلادی ملیت : پرتغالی پیشه : نویسنده سالهای نویسندگی : ۲۰۱۰-۱۹۴۷ ژوزه ساراماگو (به پرتغالی: José de Sousa Saramago) نویسندهٔ پرتغالی (زادهٔ ۱۶ نوامبر ۱۹۲۲ و درگذشته ۱۸ ژوئن ۲۰۱۰) برندهٔ جایزهٔ نوبل...
-
بیماری هایی که با ورزش درمان می شوند
شنبه 3 مهر 1395 10:13
ورزش، عمر را طولانی تر می کند، باعث کاهش وزن می شود و به تقویت قلب کمک می کند اگرچه بهترین درمان ورزش است اما به ندرت پزشکان برای بهبود بیماری آن را توصیه می کنند. میلیون ها نفر در جامعه ما به علت ورزش نکردن از بیماری رنج می برند اما ورزش چه نوع بیماری را درمان می کند: اضطراب: اضطراب روزانه و نگرانی های کاری برای...
-
نماز جعفر طیار برای ازدواج
شنبه 3 مهر 1395 10:13
با فضیلت ترین وقت خواندن نماز جعفر (طیار) روز جمعه هنگام بالا آمدن آفتاب است در روزگاری که خیلی ها برای حل مشکلاتشان دست به کارهای خرافی و بعضا غیر شرعی روی می آورند مرحوم آیة الله بهجت راهکاری کارآمد ارائه می دهند که نیاز به اعتقاد و مداومت دارد. از آیة الله بهجت پرسیده شد؛ برای برآورده شدن حوائج کدامیک از نمازهایی...
-
در زندگی های پرخرج امروزی چگونه پس انداز کنیم؟
شنبه 3 مهر 1395 10:13
ثبت درآمد، هزینه ها و مقدار باقیمانده از پولتان به شما برای برآورد بهتر کمک می کند بهترین روش ها برای پس انداز کردن چیست؟ پس انداز کردن پول از کارهایی است که گفتنش از عمل کردنش بسیار ساده تر می باشد. همه می دانند که باید پول شان را پس انداز نمایند ولی بیشتر افراد در انجام آن با مشکل روبرو می شوند. نکات زیر به شما...
-
با انزوای شریک زندگی ام چه کنم؟
شنبه 3 مهر 1395 10:13
همسر منزوی دستکم به میزان کمی میتواند درصورت لزوم به بیان احساساتش بپردازد روزی که عاشق همسرم شدم، مغرور بودنش مرا جذب کرد. اما امروز نه تنها عاشقش نیستم بلکه بین مان فاصله ای به اندازه دره ای عمیق وجود دارد. او برایم حکم یک صندلی را دارد که گوشه ای از خانه نشسته است. انتخاب همسر و معیارهایی که دارید مهم ترین رکن...
-
بزرگ جلوه دادن سرویس بهداشتی کوچک
شنبه 3 مهر 1395 10:12
همانطور که حتما مطلع هستید این روزها واحد آپارتمان های مسکونی از مساحت بسیار کمتری نسبت به خانه ها و آپارتمان های قدیمی بخصوص خانه های حیاط دار برخوردار هستند. در چنین شرایطی معمولا از محیط هایی که کمتر در دید هستند گرفته می شود و به محیط های ضروری تر خانه مانند نشیمن و آشپزخانه داده می شود. سرویس بهداشتی و حمام یکی...
-
یاهو: اطلاعات دستکم 500 میلیون حساب کاربری افشا شده است/ رمز عبور خود را تغییر دهید
شنبه 3 مهر 1395 10:12
شرکت ارائه دهنده خدمات اینترنتی «یاهو» اعلام کرد که در جریان حمله هکرها به سرورهای این شرکت در سال 2014، اطلاعات دستکم 500 میلیون حساب کاربری از جمله نام، آدرس پست الکترونیکی، شماره تلفن، تاریخ تولد، پسوردهای رمزنگاری شده و پرسش و پاسخ های امنیتی افشا شده است. به گزارش ایرنا به نقل از تارنمای نشریه وال استریت...
-
یک خانم خانه چگونه هزینه های زندگی را مدیریت کند؟
شنبه 3 مهر 1395 10:12
بعد از برنامهریزی، بودجهبندی در مدیریت زندگی بسیار مهم است مدیریت خرج و مخارج و هزینه های زندگی به عهده مرد خانه است ولی در این بین خانم خانه هم باید دستی در این مدیریت داشته باشد. برای مدیریت اقتصادی خانه باید 4 هنر مهم را بلد باشید. این هنرها عبارتند از : نکته هایی که خانمها برای مدیریت هزینه های زندگی باید...
-
چند راه حل و ورزش ساده برای درمان خروپف
شنبه 3 مهر 1395 10:12
ضعیف بودن ماهیچه های زبان و گلو یکی از علل خروپف می باشد. یکی از نگرانیها و مشکلاتی که بسیاری از افراد را آزار میدهد خروپف شبانه است که به راحتی میتواند با انجام تمریناتی آنرا رفع کرد. خروپف زمانی رخ می دهد که عضلات گلو شل میشود در این حالت راههوایی مسدود میشود و همین امر علتی است که تنفس را هنگام خواب دچار...
-
25 فایده داشتن رفیق اهل سفر
شنبه 3 مهر 1395 10:12
افرادی که زیاد سفر میکنند کسانی هستند که ذهن بازی دارند افرادی که زیاد سفر می کنند از مکانها و آدم ها خاطرات جالبی دارند. چیزهایی دیده اند که شما از گوش کردن به آنها خسته نمی شوید،آنها دوستانی هستند که کنارشان لحظات خوبی دارید. شاد و در لحظه زندگی می کنند و خسته کننده نیستند. این دوستان جذاب ۲۵ ویژگی دارند. احتمالا...
-
طرز کشیدن گارفیلد (شخصیت کارتونی)
شنبه 3 مهر 1395 10:12
طرز کشیدن گارفیلد (شخصیت کارتونی) گارفیلد شخصیت کارتونی گارفیلد نقاشی گارفیلد طرز کشیدن نقاشی گارفیلد آموزش نقاشی گارفیلد آموزش نقاشی گارفیلد به کودکان گارفیلد نقاشی گارفیلد طرز کشیدن نقاشی گارفیلد نقاشی گارفیلد آمورش نقاشی گارفیلد گارفیلد منبع: koodakeman91.niniweblog.com
-
آموزش تزیین جاشمعی با نمد
شنبه 3 مهر 1395 10:12
با استفاده از یک لیوان ساده و چند تکه نمد این جاشمعی خوشگل را بسازید گلهای نمدیتان را با استفاده از الگو با برش های متصل به هم ببرید گل ها را دور لیوان قرار بدهید و دو سر آن را با چسب یا دوخت محکم کنید. می توانید از این گل های زیبا برای تزئین کادو استفاده کنید می توانید به عنوان گیره نگهدارنده دستمال سفره استفاده...