فان ساز

مجله تفریحی فرهنگی هنری

فان ساز

مجله تفریحی فرهنگی هنری

عناوین یادداشت‌ها

  • مدل ساعت های شیک دخترانه شنبه 3 مهر 1395 10:12
     نمونه هایی از شیک ترین مدل ساعت های دخترانه مدل ساعت اسپرت ساعت های شیک دخترانه جدیدترین ساعت های دخترانه مدل ساعت دخترانه شیک ترین ساعت دخترانه جدیدترین ساعت های دخترانه مدل های ساعت مچی دخترانه گردآوری: بخش مد بیتوته  کلکسیون طلا و جواهرات مدل ساعت زنانه و دخترانه ساعت های مچی یک میلیارد تومانی در تهران! مدل ساعت...
  • چطور وسایل سفر را در یک چمدان کوچک جا دهیم؟ شنبه 3 مهر 1395 10:12
     چند روز قبل از سفر تمام وسایل مورد نیازتان را روی کاغذ بنویسید عصبی و کلافه هستید. خواب‌تان به هم ریخته. صبح از خواب بیدار می‌شوید،‌ حس می‌کنید تا خود صبح بیدار بوده‌اید و علاوه براین کلی مشت و لگد خورده‌اید. از نظر تغذیه‌ای وضعیت‌تان به هم ریخته است. گاهی به شدت اشتها دارید و در ساعت‌هایی از روز هر خوراکی که...
  • چگونه عاشقانه زندگی کنیم؟ شنبه 3 مهر 1395 10:12
     بنای یک زندگی بی تنش، با گذشت پایه ریزی می شود قبلا زیاد به این موضوع فکر می کردم که همسرم فردی خجالتی است و باید خجالت را کنار گذارد. حالا به این نتیجه رسیدم که بهتر است به نیازش که می خواهد تنها باشد احترام بگذارم. به این ترتیب برخی از نیازهای شخصی ام را خودم برآورده میکنم. هر دوی ما مراقب رابطه مان هستیم. یکدیگر...
  • دیر خوابیدن منجر به افزایش وزن می‌شود شنبه 3 مهر 1395 10:12
     بیدار ماندن تا دیروقت باعث افزایش وزن می شود دیر خوابیدن منجر به افزایش وزن می‌شود برای بسیاری افراد، بزرگسالی و نوجوانی دوره‌ای پر از شب نخوابیدن است اما یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که این بیدار ماندن تا دیروقت اثراتی بر افزایش وزن افراد دارد. محققان آمریکایی دانشگاه کالیفرنیا در برکلی و همکارانشان در دانشگاه کلمبیا...
  • افزایش ابر و باد شدید فردا در تهران شنبه 3 مهر 1395 10:11
     مدیر کل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی براساس تحلیل تصاویر ماهواره‌ای و نقشه‌های پیش یابی هواشناسی گفت: در روز شنبه استان تهران کمی ابری و اوایل شب افزایش ابر و وزش باد شدید پیش بینی می شود. احد وظیفه در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: امروز در برخی مناطق سواحل دریای خزر، مناطق شمالی آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی،...
  • هر آنچه که باید درباره نماز جعفر طیار بدانید شنبه 3 مهر 1395 10:11
     نماز جعفر طیار، چهار رکعت است که دو سلام دارد (دو تا دو رکعتی) نماز جعفر طیار با فضیلت های بسیار در روایات آمده است که در این مطلب آداب و ثواب خواندن این نماز و همینطور نحوه خواندن آن را مشاهده کنید. هر آنچه که باید درباره نماز جعفر طیار بدانید شاید یکی از سوالاتی که در ذهن ما وجود داشته باشد وجه تسمیه لقب "طیار" یا...
  • بازی محلی پنج سنگ شنبه 3 مهر 1395 10:11
     بازی محلی پنج سنگ نام بازی: پنج سنگ نام محلی: بش داش شرح بازی: ابتدا با جفت و تک آمدن، اینگونه که یکی از بازیکنان سنگها را در مشت می گیرد تا دیگری بگوید زوج است یا فرد، شروع کننده ی بازی مشخص می شود. هرکدام مرتکب اشتباه شوند سوخته، دیگری بازی را شروع می نماید و هر یک در نوبت خود از هر مقطع که مانده باشد، بازی را پی...
  • طرز تهیه کلوچه کدو حلوایی و شکلات شنبه 3 مهر 1395 10:11
     با کدو حلوایی و شکلات یک کلوچه خوش طعم درست کنید کدو حلوایی یکی از میوه های فصل پاییز است که خواص بسیاری برای سلامتی و بدن دارد. با شکلات و کدو حلوایی یک کلوچه شکلاتی کدو حلوایی خوش طعم درست کنید. مواد لازم برای 42 کلوچه شکلاتی کدو حلوایی : آرد دو و نیم پیمانه جوش شیرین کمتراز یک و نیم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق...
  • طرز تهیه نان سیمیت ترکیه ای شنبه 3 مهر 1395 10:11
     سیمیت ،خوشمزه ترین نان استانبول را در خانه تان درست کنید سیمیت یکی از خوشمزه ترین و معروف ترین نان های کشور ترکیه است که طرفداران بسیاری دارد. با دستور زیر به آسانی نان سیمیت را در منزل تان درست کنید. سیمیت نان معروف ترکیه‌ای است که بافت نسبتاً خشکی د ارد. د ر خیابان‌های استانبول آن را روی چرخ‌دستی‌ها می‌فروشند و...
  • چگونگی کار کردن دستگاه گردش خون شنبه 3 مهر 1395 10:11
     قلب دارای 2 دهلیز و 2 بطن است چگونگی کار کردن دستگاه گردش خون دستگاه گردش خون شامل قلب و رگ هاست. قلب مانند یک پمپ خون را داخل رگ ها به جریان می اندازد. رگ ها لوله هایی هستند که خون را به قسمت های مختلف بدن می برند. رگ ها عبارتند از: سرخرگ: رگ هایی که خون را از قلب خارج می کنند شریان یا سرخرگ نام دارند. دیواره سرخرگ...
  • لاغر کردن ران ها با سه حرکت ساده (+تصاویر) شنبه 3 مهر 1395 10:11
     ران ها از اولین قسمت های بدن هستند که چربی ها در آنجا جمع می شود لاغر کردن ران ها با سه حرکت ساده (+تصاویر) بهترین مزیت این تمرینات لاغرکننده ی ران این است که نیازی به وسیله ی ورزشی ندارد. ران ها قسمت هایی از بدن هستند که بسیاری از چربی های اضافی، آنجا را برای ذخیره شدن انتخاب می کنند. ران ها از اولین قسمت های بدن...
  • درمان کمردرد با ورزش شنبه 3 مهر 1395 10:10
     شنا بهترین ورزش برای درمان کمردرد است. ورزش درمانی باعث درمان انواع مختلف کمردرد می شود چون ورزش تاثیرات مختلفی روی اعضاء بدن می گذارد که این تاثیرات دارای فواید درمانی زیادی هستند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در حین کار ناگهان کمردرد گرفته اید و از انجام دادن کار بازمانده اید .به طور معمول کمردرد ها تدریجی...
  • با تور روسیه به بازدید سرزمین تزار ها بروید شنبه 3 مهر 1395 10:10
     مسکو پایتخت و پرجمعیت‌ترین شهر و واحد فدرالی روسیه است. این شهر از مهمترین مراکز سیاسی،اقتصادی، مذهبی، تاریخی، مالی و ترابری فدراسیون روسیه و اروپا محسوب شده پرجمعیت‌ ترین شهر قاره اروپا و ششمین شهر پرجمعیت دنیاست. این شهر در کنار رودخانه مسکو و در ناحیه مرکزی فدرالی در روسیه اروپایی واقع شده‌است. کاخ کرملین،...
  • آموزش ساخت جامدادی (جا عینکی) نمدی شنبه 3 مهر 1395 10:10
     این کیف می تواند جامدادی، جاعینکی و یا برای مامان ها جای لوازم آرایش مسافرتی باشد! این کیف نمدی زیبا را با چند کاربرد مفید به مناسبت شروع سال تحصیلی به بچه های گل تقدیم می کنم. این کیف می تواند جامدادی، جاعینکی و یا برای مامان ها جای لوازم آرایش مسافرتی باشد! این الگوی بدن جامدادی هست که از هرکدام دو عدد یک بار از...
  • حافظه عضله چیست و چگونه عمل می کند؟ شنبه 3 مهر 1395 10:10
     اگر تمرینات بدنسازی برای یک دوره ۳ - ۶ ماهه قطع شود حجم و قدرت عضلات کاهش می‌یابد حافظه عضله چیست و چگونه عمل می کند؟ یک بدنساز حرفه‌ای بعد از سال‌ها تمرین مستمر بدنسازی برای رسیدن به بدنی عضلانی و خوش فرم، صرف ساعت‌ها تمرین طاقت فرسا در باشگاه بدنسازی، مصرف مکمل‌ها، ویتامین‌ها و رعایت رژیم غذایی سالم سرانجام به هدف...
  • ست کردن لباس پاییزی به پیشنهاد مجله Elle شنبه 3 مهر 1395 10:10
     اگر شما هم می خواهید در پاییز امسال جزو خانم های شیک پوشی که همیشه برای ست کردن لباس الگو هستند، باشید، بهتر است این ست های پیشنهادی را امتحان کنید. در پاییز امسال خوش تیپ و خوش پوش شوید در پاییز امسال یک شلوار گشاد با فاق بلند با یک کت چرم کوتاه به تن کنید ست کردن لباس پاییزی با شلوار گشاد اگر شما می خواهید در...
  • چگونه با کودکی که صاحب خواهر و برادر شده رفتار کنیم؟ شنبه 3 مهر 1395 10:10
     والدین باید در زمان بارداری مادر، کودک خود را برای ورود عضو جدید به خانواده آماده کنند‎ با تولد اولین فرزند یک خانواده، حال و هوای تازه ای در روحیه ی اعضای آن خانه پیدا می شود. فرزند تازه به دنیا آمده می شود گل سر سبد خانه، می شود کانون اصلی توجه و محبت اعضای آن خانواده. هر چیز را که بخواهد می تواند به راحتی به دست...
  • هنر شرابه دوزی شنبه 3 مهر 1395 10:10
     رشته و منگوله‌هایی که از کنار و حاشیه چیزی بیاویزند یا لوله‌هایی از شیشه باریک که از داخل آن ها نخ بیرون کنند را شرابه دوزی می گویند. موارد استفاده از انواع شرابه دوزی در تزیین پرده ونیز در قسمت های مختلف لباس مانند: دور گردن،روی سینه،مچ دست و لبه دامن کودکان می باشد. شهر های اصفهان ،قزوین،وبندر عباس از مراکز رایج...
  • چگونگی رفتار با نوجوان لجباز شنبه 3 مهر 1395 10:10
     لجبازی های نوجوانی اتفاق تازه و تنها منحصر به فرزند شما نیست‎ لجبازی یعنی پافشاری روی نظرات و عقیده های خود و مخالفت با نظرات و عقیده های دیگران که این مخالفت گاهی آگاهانه و گاهی ناآگاهانه است. اصولا لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد از جمله آسیب رساندن به دیگران ،ناسزا...
  • آموزش ساخت جامدادی با رول دستمال توالت شنبه 3 مهر 1395 10:10
     جا مدادی با فوتر و لوله دستمال توالت درست کنید برای کودک خود یک جامدادی خوشگل بسازید. آن هم با کمترین هزینه و با استفاده از مواد دورریختنی. 1/3 از رول دستمال توالت را به عنوان در جامدادی ببرید برای ساخت این جامدادی باید 2 عدد رول مقوائی را با چسب کاغذی به هم بچسبانید. 1/3 یکی از رول ها را ببرید و به عنوان در جامدادی...
  • مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟ شنبه 3 مهر 1395 10:09
     هرگز نباید مکمل‌های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند. مصرف تمامی مکمل ها باهم توصیه نمی‌شود. ویتامین‌هایی که باید تا ظهر مصرف شود *ویتامین B1 : به...
  • با این همه خواص هر روز هندوانه بخورید شنبه 3 مهر 1395 10:09
     خوردن مرتب هندوانه زخم و آسیب‌های پوست را سریع تر درمان می کند هندوانه حاوی ویتامین‌ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان‌هایی مثل ویتامین‌ C و A که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند. با مصرف هندوانه خطر کم ‌آب شدن بدن نیز کاهش می‌‌یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر...
  • حقایقی جالب درباره فلامینگوها شنبه 3 مهر 1395 10:09
     طول بال فلامینگوها به یک تا 1.5 متر می رسد حقایقی خواندنی درباره فلامینگوها فلامینگوها یکی از شناخته شده ترین پرندگان جهانند. آنها به دلیل رنگ پرهایشان مشهورند. فلامینگوها در دریاچه های کم عمق، باتلاق های جنگل های حرا و جزایر شنی آفریقا، آسیا، اروپا و آمریکا زندگی می کنند. در این مطلب واقعیت های حیرت آور و جالبی...
  • مراقبت از رابطه زناشویی شنبه 3 مهر 1395 10:09
     بهتر این است که برای داشتن روابطی سالم و موفقیت آمیز برنامه ریزی داشته باشیم‎ این موضوعی بسیار مهم است. رابطه ها اهمیت دارند به خاطر آرامش و آسایش ما. در اغلب موارد تنها زمانی به اهمیت رابطه ها پی می بریم که با مسائل و مشکلات روبرو می شویم. در مورد سلامتی نیز همین طور است. قدر سلامتی را زمانی می دانیم که به بیماری...
  • چگونه فرزند مسئولیت پذیر پرورش دهید؟ شنبه 3 مهر 1395 10:09
     فرزندمان را زرنگ و پرکار تربیت کنیم هر پدر و مادری تلاش می کند تا بهترین چیزها را برای فرزندانش فراهم کند، به این امید که با این چیزها سرمایه زندگی آتی او را تأمین کند. اما آیا واقعاً تا به حال به این فکر کرده اید که بهترین سرمایه ای که می توانید برای آینده فرزندانتان باقی بگذارید، چه سرمایه ای است؟ از «سر» مایه تا...
  • تاریخچه کامپیوتر و نگاهی به تاریخچه پیدایش کامپیوتر در ایران شنبه 3 مهر 1395 10:09
     اختراع کامپیوتر یکی از دو چیز برجسته‌ای است که بشر در سدهٔ بیستم انجام داد تاریخچه پیدایش کامپیوتر کامپیوتر یکی از پدیده‌های فن‌آوری است که تمام جنبه‌های زندگی ما را تحت تاثیر قرار داده‌است. کامپیوتر از کلمه Compute در زبان انگلیسی به معنای محاسب و شمارنده گرفته شده‌است. در 1937 اولین کامپیوتر دیجتالی الکترونیکی...
  • آشنایی با رشته رزمی موی تای شنبه 3 مهر 1395 10:09
     تای بوکسینگ یا موی تای یک هنر دفاع شخصی سنتی است آشنایی با رشته رزمی موی تای تای بوکسینگ یا موی تای یک هنر دفاع شخصی سنتی است. این هنر رزمی با بوکس متفاوت است زیرا در مبارزه آن، پاها، آرنج ها، زانوان و همچنین ضربات مشت به یک اندازه به کار می روند. بنابراین آن را می توان به نوعی یک هنر رزمی آزاد به شمار آورد. در یک...
  • آیا می دانید سری شصت و سوم شنبه 3 مهر 1395 10:09
     آیا می دانستید که زرافه ها نمی توانند شنا کنند آیا می دانید سری شصت و سوم - آیا می دانستید که... پروانه معده ندارد. - آیا می دانستید که... زرافه ها نمی توانند شنا کنند. - آیا می دانستید که... خون ملخ ها سفید است. - آیا می دانستید که... نیویورک 920 کیلومتر خط ساحلی دارد. _____________________________ - آیا می دانستید...
  • روش های ضدعفونی کردن خانه شنبه 3 مهر 1395 10:09
     اگر فکر می‌کنید محیط خانه شما آلوده است و مرتبا اعضای خانواده بیمار می شوند شاید دلیل آن باکتری یا ویروس‌هایی است که در خانه رشد کرده‌اند. در این مطلب به شما می‌گوییم چگونه با جرم‌ها خداحافظی کنید همه‌ی چیزی که شما نیاز دارید یک تی، شامپو فرش، دستکش، دستمال کاغذی و بطری اسپری است. حالا می‌توانید با جرم‌ها خداحافظی...
  • طرز تهیه کاپ کیک دبل چاکلت شنبه 3 مهر 1395 10:08
     کاپ کیک را این بار به صورت دبل چاکلت درست کنید کاپ کیک یکی از خوشمزه ترین انواع شیرینی و کیک است که طرفداران زیادی دارد. یکی از خوشمزه ترین انواع کاپ کیک، کاپ کیک شکلاتی است. مواد لازم برای کاپ کیک دبل چاکلت : آرد 150 گرم پودر کاکائو 160 گرم شکر 125 گرم شیر 350 میلی‌لیتر تخم‌مرغ زده شده 2 عدد کره آب شده 150 گرم...