مدل مقنعه



گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل مقنعه های زیبا

مقنعه دانشجویی

مقنعه دانشجویی طرحدار

زیباترین مقنعه طرحدار سفید

شیک ترین مدل مقنعه

جدیدترین مدل مقنعه دانشجویی

مقنعه دانشجویی

گردآوری : بخش مد بیتوته



در جستجوی مد

مدل مقنعه دانشجویی مدل مقنعه

آشنایی با خواص شنبلیله



دانه شنبلیله سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی بالایی دارد

دانه های شنبلیله خواص مشابه هورمون جنسی استروژن دارند و به همین دلیل به افزایش میل جنسی و کاهش گرگرفتگی ها و نوسانات خلقی ناشی از یائسگی و سندروم پیش از قاعدگی کمک می کنند.

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و ... به وفور یافت می‌شود. همچنین از گیاهان بومی کشور ایران به شمار می‌آید. لازم به ذکر است که علاوه بر برگ‌های سبز گیاه شنبلیله، دانه شنبلیله نیز سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی بالایی دارد.

شنبلیله  سرشار از مواد معدنی چون: مس، پتاسیم، کلسیم، آهن، سلنیوم، روی، منگنز و منیزیم می‌باشد و از نظر ویتامینی نیز دارای انواع ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین، فولیک اسید و نیز ویتامین A و C می‌باشد. علاوه بر موارد ذکرشده، دانه‌های این گیاه سرشار از پروتئین، لیزین، تریپتوفان، استروئید ساپونین و دیوسژنین (ترکیبی که خواص شبه استروژنی دارد) می‌باشد.
 
چرا شنبلیله؟
دانه های شنبلیله خواص مشابه هورمون جنسی استروژن دارند و به همین دلیل به افزایش میل جنسی و کاهش گرگرفتگی ها و نوسانات خلقی ناشی از یائسگی و سندروم پیش از قاعدگی کمک می کنند. در هند و چین از آن برای درمان آرتروز، آسم، برونشیت، بهبود گوارش، حفظ متابولیسم طبیعی بدن، افزایش میل جنسی و تقویت قوای جنسی آقایان، درمان مشکلات پوستی (جراحت ها و جوش)، درمان گلودرد و درمان ترش کردن معده استفاده می شود. از دیرباز، از شنبلیله برای درمان اختلالات رشدی، تحریک زایمان، درمان اختلالات هورمونی، افزایش رشد سینه ها و کاهش درد قاعدگی استفاده می شود.

مطالعات اخیر نشان داده اند که شنبلیله به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند و می تواند در درمان دیابت های نوع ۱و ۲ مؤثر باشد. محققان در حال بررسی فواید شنبیلیله برای دستگاه قلب و عروق هم هستند.

دانه شنبلیله و درمان سوزش سر دل
دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است که التهاب روده و معده را به وسیله پوشاندن جدار معده و روده کاهش می‌دهد. افزودن 1 قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله به غذاها برای رفع سوزش سر دل و رفلاکس توصیه می‌شود. پیشنهاد دیگر حل کردن یک قاشق چای‌خوری از پودر دانه شنبلیله در آب یا آب میوه قبل از وعده غذایی می‌باشد. همچنین این گیاه خاصیت هضم‌کنندگی و ملین دارد و در بسیاری از داروهای گیاهی به عنوان laxative (ملین) استفاده می‌شود.

پوست سالم با دانه شنبلیله
بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند اگزما، جوش، خراش، زخم‌ها، سوختگی، مشکلات پوستی ناشی از نقرس و نیز ضخیم و پرپشت شدن موها، استفاده موضعی از پودر دانه شنبلیله می‌باشد. برای این منظور لازم است پودر دانه شنبلیله را با آب داغ مخلوط نمایید و سطح آسیب‌دیده پوستی و یا مو را با این مخلوط بپوشانید.

برای درمان التهاب های مختلف، به این ترتیب عمل کنید:
1- یک قاشق غذاخوری تخم شنبلیله را آسیاب کنید.
2-پودر بدست آمده را با آب گرم ترکیب کنید.
3- یک تکه پارچه ی تمیز را بردارید و در ترکیب بخوابانید.
 4-پارچه را روی منطقه ی مورد نظر بگذارید. 

 

شنبلیله بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی است

 
 کنترل تب به وسیله گیاه شنبلیله
گیاه شنبلیله به عنوان یک گیاه تب‌بر شناسایی شده است. بهترین حالت، مصرف دانه شنبلیله به همراه لیمو و عسل در زمان بیماری است. برای این منظور 1-2 قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله را 3 مرتبه در روز به همراه چای سبز دم کنید و بعد از آن به همراه 1 قاشق چای‌خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه میل نمایید.

شنبلیله برای زایمان راحت تر
شنبلیله انقباض های رحم را تحریک می کند و می تواند به زایمان راحت تر کمک کند. با این حال، زنان باردار فقط با موافقت پزشک می توانند از شنبلیله استفاده کنند.

شنبلیله برای افزایش شیر مادران
شنبلیله به بیشتر شدن شیر مادر کمک می کند. تحقیقات نشان داده اند که ۲۴ تا ۷۲ ساعت پس از مصرف شنبلیله، شیر مادر تا ۵۰۰ درصد بیشتر می شود. با این که دلیل اصلی این مسئله هنوز شناخته نشده است امّا محققان حدس می زنند که روغن موجود در تخم شنبلیله دلیل آن باشد. بنابراین، به مادران شیردهی که می خواهند شیری بیشتری داشته باشند، توصیه می شود که روزی سه مرتبه و حداقل ۵۰۰ میلی گرم تخم شنبلیله مصرف کنند.

سایر اثرات درمانی گیاه شنبلیله
1. به منظور افزایش اشتها در افرادی که دچار بی‌اشتهایی در نتیجه بیماری و یا سایر عوامل هستند.

2. در زمینه کنترل بیماری‌های کلیوی و محافظت از کبد در برابر اثرات مخرب الکل و داروها

3. بهبود علائم ناشی از بیماری بری‌بری (کمبود ویتامین B) مانند زخم‌های دهانی، شکاف لب‌ها، زخم‌های مخاطی و ...

4. کاهش رشد سلول‌های سرطان سینه و نیز سلول‌های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی‌گرم در روز طی 1-3 وعده

5. بهبود گلو درد و سرفه‌های مزمن
6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری‌های التهاب مفصلی
7. درمان سردردهای میگرنی
8. بهبود التهاب معده و روده
9. اثرات آنتی‌اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان‌ها
10. برطرف‌کننده مشکلات جنسی در مردان
11. افزایش تولید شیر در مادران شیرده
12. تسریع روند زایمان
13. افزایش میل جنسی
14. بهبود بیماری‌های قلبی و نیز زوال عقل 

شنبلیله به بیشتر شدن شیر مادر کمک می کند

 
 عوارض جانبی شنبلیله
مصرف متعادل شنبلیله مشکلی ایجاد نمی کند اما ممکن است عوارض جانبی کمی داشته باشد. عوارض جانبی شنبلیله را بشناسید…

• تهوع یکی از عوارض جانبی معمول شنبلیله است و در برخی از موارد هم ناراحتی معده و روده (اسهال یا نفخ) گزارش شده است.

•  زمانی که از شنبلیله به صورت موضعی و بر روی پوست استفاده می کنید، مراقب جوش ها یا حساسیت های پوستی باشد.

•  مصرف شنبلیله در دوران بارداری توصیه نمی شود چون می تواند باعث تحریک زایمان شود. اگر باردار هستید یا می خواهید باردار شوید، قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

•  اگر داروی خوراکی مصرف می کنید، توجه داشته باشید که این گیاه را دو ساعت قبل یا بعد از آن دارو مصرف کنید. این بسیار مهم است زیرا فیبر موجود در شنبلیله می تواند جذب دارو را مشکل کند و این به دلیل لعاب دار بودن فیبر این گیاه است.

موارد احتیاط در مصرف شنبلیله
1. شنبلیله هم خانواده با بادام‌زمینی می‌باشد. اگر به بادام‌زمینی حساسیت داشته باشید، احتمال حساس بودن شما به شنبلیله هم وجود دارد.

2. شنبلیله سطح قند خون را کاهش می‌دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه‌شده باعث افت شدید قند خون می‌شود. اگر مبتلا به دیابت می‌باشید با احتیاط و با فاصله از انسولین و داروهای خود از این گیاه استفاده کنید.

3. این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و علائم آلرژی در افراد می‌شود.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته

منابع:

tebyan.net
baghdaroo.com



داروخانه گیاهی بیتوته

شنبلیله و جلوگیری از ریزش مو روغن شنبلیله تقویت کننده پوست 11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون گیاهان مفید برای بیماران دیابتی

کیف مدرسه دخترانه - سری چهارم



نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین مدل کیف های مدرسه ای دخترانه

مدل کیف مدرسه دخترانه

کیف مدرسه دخترانه

عکس کیف مدرسه ای دخترانه

مدل کیف مدرسه

کیف مدرسه

مدل کیف مدرسه دخترانه

کیف مدرسه دخترانه

گردآوری : بخش مد بیتوته



در جستجوی مد

مدل کیف مدرسه مدل کیف مدرسه - سری دوم شیک ترین مدل کوله پشتی مدل کیف مدرسه دخترانه - سری سوم مدل کیف مدرسه پسرانه - سری دوم مدل کیف مدرسه ای دخترانه سری جدید

هتلی به شکل ستون فقرات بر روی دریاها / تصاویر



طراحی به نام جانلوکا سانتاسوسو هتلی را به نام MORPHOTEL طراحی کرده که به شکل ستون فقرات است و پهنه دریاها و اقیانوس ها را می پیماید.

به گزارش مشرق، طراحی به نام جانلوکا سانتاسوسو هتلی را به نام MORPHOTEL طراحی کرده که به شکل ستون فقرات است و پهنه دریاها و اقیانوس ها را می پیماید. ساکنان شهرها می توانند از خدمات آن استفاده کنند. هدف این پروژه آن است که این هتل در سال های آینده به عنوان جایگزینی برای کشتی های کروز تفریحی، مطرح شوند.

بازی محلی «کله وروانک»



بازی محلی «کله وروانک»

این بازی نیز تیمی است، ابتدا یک دایره کشیده می شود و با فر زدن یا بر حسب توافق مشخص می شود که کدام تیم درون دایره و کدام تیم بیرون از دایره قرار گیرد. یک شیء (مثل خانه، درخت و...) را به عنوان نشانه مشخص می کنند که به آن تَل می گویند.بازیکنانی که بیرون از دایره هستند باید دست خود را بر سر یکی از بازیکنانی که درون دایره هستند تماس دهند(قبلا کلاهی را بر سر یکی از بازیکنان درون دایره قرار می دادند که بازیکنان بیرون از دایره باید آن کلاه را برمی داشتند) و قبل از اینکه بازیکنان درون دایره او را بگیرند، خود را به تل برساند.

نحوه قرار گرفتن بازیکنان درون دایره به این صورت است که یک نفر ایستاده و افراد دیگر نشسته اند و باید مواظب باشند که بازیکنان بیرون ازدایره دست خود را بر سر آنها تماس ندهند.

بازیکنان درون دایره به دو صورت می توانند از دایره خارج شوند و جای خود را به تیم مقابل دهند:
1) یکی از بازیکنان درون دایره بتواند پای خود را بر روی پای یکی از بازیکنان تیم بیرون از دایره قرار دهد که دراین لحظه باید دقت شود که وضعیت پای دیگر بازیکن درون دایره چگونه است و اگر پای دیگر او درون دایره باشد، بازی او قبول بوده و باید تیم بیرون از دایره به درون دایره بیاید وبالعکس. اما اگر پای او بیرون از دایره بوده (یعنی هر دو پای او بیرون از دایره باشد) بازی او قبول نیست وتیم درون دایره تا موقعی که نتواند پای خود را به درستی روی پای یکی از بازیکنان تیم حریف قرار دهند باید درون دایره باشند.

2) بازیکن تیم مقابل را بعد از اینکه دست خود را بر سر آنها تماس داد، بگیرند.

بازیکنان بیرون از دایره نیز باید سعی کنند که دست خود را بر روی سر یکی از بازیکنان تیم درون دایره تماس دهند بدون اینکه پایشان توسط بازیکنان درون دایره زده شود که اگر بازیکنی چنین کرد، باید سعی کند هرچه سریعتر خود را به تل برساند چون بازیکنان تیم مقابل(تیم درون دایره) به دنبال او می دوند وتلاش می کنند که این بازیکن را قبل از اینکه به تل برسد بگیرند و بقیه بازیکنان تیم بیرون از دایره باید سعی کنند بازیکنان درون دایره را بگیرند و اجازه ندهند که به شخصی که به سمت تل می رود، برسند و او را بگیرند تا آن شخص راحت تر به تل برسد، اگر آن شخص خود را به تل برساند، تیم درون دایره یک به صفر جلو می افتد وتیمها دوباره سر همان جاِی قبلی خود قرار گرفته بدون اینکه جای دو تیم عوض شود و بازی به همان صورت قبلی ادامه می یابد. ولی اگر بازیکنان تیم درون دایره موفق شوند آن بازیکن را بگیرند، جای دو تیم عوض می شود و تیم درون دایره به بیرون ازدایره رفته و بالعکس و بازی نیز به همان صورت قبلی تکرار می شود.

در نهایت تیمی برنده است که در مجموع تعداد بیشتری خود را به تل رسانده باشد.

مدت زمان این بازی بستگی به سلیقه و توان خود بازیکنان دارد.

منبع:iranvillage.ir



پاتوق بازی

معرفی بازی محلی قایم باشک بازی هفت سنگ بازی‌های سنتی که از یادها رفتند! (+عکس) معرفی بازی اسم و فامیل معرفی بازی محلی یک گل دو گل بازى‌هاى محلی استان فارس